Тайцзи

калашниковТайцзи — специальный набор движений, который носит общее название «комплекс» или «форма». Комплекс составлен из множества отдельных движений, которые сливаются воедино в общую последовательность, длящуюся несколько минут. Движения всегда выполняются в определенном порядке. Выполняя комплекс тайцзи, человек упражняется в единстве и борьбе противоположностей Инь-Ян: приводит свое тело и организм в гармонию с циклическими силами природы.

Тайцзи приносит внутренним системам организма и органам огромную пользу; работает в соответствии с фундаментальным ритмом человеческого тела, создавая гармонию и спокойствие во всей центральной нервной системе.

Изучение комплекса не только улучшает физическую и умственную координацию, но и открывает способность решать трудные проблемы.

Занятия тайцзи в Туле — это не только эффективное средство поддержания здоровья через упражнения тела, но и средство оздоровить дух на более мощном энергетическом уровне. Практикой цигун можно занимать практически всем и в любом возрасте.

В нашем клубе начинающие изучают комплексы — 24 формы Ян, 36 форм Чень, 45 форм Цзянь (Мечь). Также изучаем техники работы с шестом.


кнопка

Товары

Цитата дня

ЛУНА НАД ПОГРАНИЧНЫМИ ГОРАМИ

Луна над Тянь-Шанем восходит, светла,
И без облаков океан,
И ветер принесся за тысячу ли
Сюда, на заставу Юймынь.
С тех пор, как китайцы пошли на Бодэн,
Враг рыщет у бухты Цинхай,
И с этого поля сраженья никто
Домой не вернулся живым.
И воины мрачно глядят за рубеж –
Возврата на родину ждут,
А в женских покоях как раз в эту ночь
Бессонница, вздохи и грусть.

Ли Бо

Мы в соцсетях, присоединяйтесь!